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要查询自己的手机号码注册过的相关账号或应用，可以通过以下几种方式。
1、客服电话查询：可以拨打相关运营商的客服电话，按照语音提示操作，输入自己的手机号码，系统会提示该号码注册过的服务信息，包括应用、网站等。
2、运营商APP查询：登录相关运营商的APP，在“我的”或“个人中心”页面，通常会有“我的账号”或“我的服务”等选项，可以查看自己注册过的服务信息。
3、第三方应用查询：有一些第三方应用可以查询手机号码注册过的账号信息，例如支付宝、微信等应用可以通过搜索手机号码来查看相关信息。
4、微信查询：打开微信，点击右下角的“我”，进入“设置”-“账号与安全”，找到并点击“手机号”，系统会提示该手机号注册过的相关账号或服务，还可以在微信搜索栏中搜索自己的手机号码，查看自己的微信账号以及其他使用该手机号注册过的服务。
5、微信小程序查询：在微信中搜索“手机号注册账号查询”，会出现一些小程序，通过输入自己的手机号码，可以查询该号码注册过的账号信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护自己的个人信息，避免在不安全的环境下操作，不同的运营商和应用的查询方式可能会有所不同，具体操作以实际情况为准。